Mutlu Burak's profileM. Burak PaksoyPhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
|
M. Burak PaksoyDecember 28 HiTiT DUASI (HiTiTLERiN M.Ö.2000 YILINDAKİ DUVAR YAZISINDAN)HiTiT DUASI HiTiTLERiN M.Ö.2000 YILINDAKİ DUVAR YAZISINDAN "Tanrım, Beni yavaşlat. Aklımı sakinleştirerek kalbimi dinlendir... Zamanın sonsuzluğunu göstererek bu telaşlı hızımı dengele... Günün karmaşası içinde bana sonsuza kadar yaşayacak tepelerin sükunetini ver . Sinirlerim ve kaşlarımdaki gerginliği, belleğimde yaşayan akarsuların melodisiyle yıka, götür. Uykunun o büyüleyici ve iyileştirici gücünü duymama yardımcı ol... Anlık güzellikleri yaşayabilme sanatını öğret; Bir çiceğe bakmak için yavaşlamayı, güzel bir köpek ya da kediyi okşamak için durmayı, güzel bir kitaptan birkaç satır okumayı, balık avlayabilmeyi, hülyalara dalabilmeyi ögret... Her gün bana kaplumbağa ve tavşanın masalını hatırlat. Hatırlat ki yarışı her zaman hızlı koşanın bitirmediğini, yaşamda hızı arttırmaktan çok daha önemli şeyler oldugunu bileyim... Heybetli meşe ağacının dallarından yukarıya doğru bakmamı sağla. Bakıp göreyim ki, onun böyle güçlü ve büyük olması yavaş ve iyi büyümesine bağlıdır... Beni yavaşlat Tanrım ve köklerimi yaşam toprağının kalıcı değerlerine doğru göndermeme yardım et. Yardım et ki, kaderimin yıldızlarına doğru daha olgun ve daha sağlıklı olarak yükseleyim. Ve hepsinden önemlisi... Tanrım, Bana değiştirebileceğim şeyleri değiştirmek için CESARET, Değiştiremeyeceğim şeyleri Kabul etmek için SABIR, İkisi arasındaki farkı bilmek için AKIL ve HİKMET, Beni aşkın körlüğünden ve yalanlarından koruyacak DOSTLAR ver..." MEVLANAMEVLANA Sonsuz bir karanlığın içinden doğdum. > Işığı gördüm, korktum. > Ağladım. > Zamanla ışıkta yaşamayı ögrendim. > Karanlığı gördüm, korktum. > Gün geldi sonsuz karanlığa uğurladim sevdiklerimi. .. > Ağladım. > Yaşamayı ögrendim. > Dogumun, hayatın bitmeye başladığı an oldugunu; > aradaki bölümün, ölümden çalınan zamanlar oldugunu ögrendim. > Zamanı ögrendim. > Yarıştım onunla... > Zamanla yarışılmayacagını, > zamanla barışılacağını, zamanla ögrendim... > Insanı ögrendim. > Sonra insanların içinde iyiler ve kötüler oldugunu... > Sonra da her insanın içinde > iyilik ve kötülük bulundugunu ögrendim. > Sevmeyi ögrendim. > Sonra güvenmeyi... > Sonra da güvenin sevgiden daha kalıcı oldugunu, > sevginin güvenin sağlam zemini üzerine kuruldugunu > ögrendim. > İnsan tenini ögrendim. > Sonra tenin altnda bir ruh bulundugunu. .. > Sonra da ruhun aslında tenin üstünde oldugunu ögrendim.. > Evreni ögrendim. > Sonra evreni aydınlatmanın yollarını ögrendim. > Sonunda evreni aydinlatabilmek için önce çevreni > aydınlatabilmek gerektigin ögrendim. > Ekmeği ögrendim. > Sonra barış için ekmegin bolca üretilmesi gerektigini. > Sonra da ekmeği hakça üleşmenin, > bolca üretmek kadar önemli oldugunu ögrendim. > Okumayı ögrendim. > Kendime yazıyı ögrettim sonra... > Ve bir süre sonra yazı, kendimi ögretti bana... > Gitmeyi ögrendim. > Sonra dayanamayıp dönmeyi... > Daha da sonra kendime ragmen gitmeyi... > Dünyaya tek başına meydan okumayı ögrendim genç yaşta... > Sonra kalabalıklarla birlikte yürümek gerektigi fikrine vardım. > Sonra da asıl yürüyüşün kalabalıklara karşı olması gerektigine aydım. > Düşünmeyi ögrendim. > Sonra kalıplar içinde düşünmeyi ögrendim. > Sonra sağlıklı düşünmenin kalıpları yikarak düşünmek > oldugunu ögrendim. > Namusun önemini ögrendim evde... > Sonra yoksundan namus beklemenin namussuzluk oldugunu; > gerçek namusun, günah elinin altindayken, günaha el > sürmemek oldugunu ögrendim. > Gerçegi ögrendim bir gün... > Ve gerçegin acı oldugunu... > Sonra kararında acının, yemege oldugu kadar hayata da > lezzet kattığını ögrendim. > Her canlının ölümü tadacağını, ama sadece bazılarının > hayatı tadacağını öğrendim. > Ben dostlarımı ne kalbimle ne de aklımla severim. > Olur ya ... > Kalp durur ... > Akıl unutur ... > Ben dostlarımı ruhumla severim. > O ne durur, ne de unutur ... December 23 Mevlana'dan...........Öyle birini bulun ki;Mevlana'dan...........Öyle birini bulun ki; Size içten bir şekilde güzel olduğunuzu söyleyen; Suratına kapadığınızda sizi geri arayan; Sizin uykuya dalmanızı seyretmek için uyumayan; Sizi alnınızdan öpen; Size en zor anlarınızda bulutların üstüne çıkarmak isteyen; Arkadaşlarının önünde elinizi tutan... Öyle birini bekleyin ki; Size durmadan size sahip olduğu için kendini şanslı saydığını veya ne kadar önemsediğini hatırlatan;
Arkadaşlarına dönüp 'aradığım o...' diyen... Tenini besleyip gelistirmeye bakma, cünkü o sonunda topraga verilecek bir kurbandir. Sen gönlünü beslemeye bak! Yücelere gidecek, sereflenecek odur MEVLANA Kader........Düşüncelerine dikkat et; Sözlere dönüşüyorlar, Sözlerine dikkat et; Eyleme dönüşüyorlar, Eylemlerine dikkat et; Alışkanlıklarına dönüşüyorlar, Alışkanlıklarına dikkat et; Kişiliğine dönüşüyorlar, Kişiliğine dikkat et; *Kişiliğin kaderin oluyor!'* December 22 THALES(bilgelik hikayeleri kitabı ile ben tanıştıran arkadaşım Şirin! Çok teşekkürler)
THALES: İyonya şehri Milet'te M.Ö. 500'ü yıllarda yaşamış filozof, astronom, matematikçi, geometrici.... THALES'İN ÖĞÜTLERİ * Kefaletin yoldaşı felakettir. * Kötü yoldan zengin olma.
* Babadan kötü şey kapma!
* Ana babana ne gibi yardımlarda bulunmuşsan, yaşlandığında kendin de çocuklarından öylelerini bekle. * İşsiz güçsüzlük acınacak bir durumdur. * Ölçülü ol. * Kıskançlığı celb etmemek için saadetini gizle, acınmayı celb etmeyecek şekilde hare...ket et. * Kendine hakim olamama zararlı bir şeydir.* Fark gözetmeksizin herkese güvenmektedn çekin.
* Emrediyorsan kendi kendine idare et.
* Orada olsun ve olmasın dostlarını hatırla.
* Dışını güzelleştirme, ne türlü yaşıyorsan onunla güzelleşmelisin.
* Sana yeminle bağlanmış olanlara sözlerinle menfur olmaktan çekin.
* İyiliği bilmek güçtür.
* En büyük hoşnutluk, istenileni elde etmektir.
* Aşırılık kötülüktür.
* Cahillik ağır bir yüktür.
* En çok layık olanı öğren ve öğret.
* Eli boşluktan kaçın, zengin olsan bile. (alıntı: felsefe diyarından hikmet yurduna BİLGELİK HİKAYELERİ kitabı yazar: cevdet kılıç) LESBOSLU PITTAKOSLESBOSLU PITTAKOSLESBOSLU PITTAKOS (bilgelik hikayeleri kitabı ile ben tanıştıran arkadaşım Şirin! Çok teşekkürler) PITTAKOS: Lesbos'un hükümdar olup M.Ö.650-569 yılları arasında yaşamıştır.
PITTAKOS'UN SÖZLERİ: * Asil olmak güçtür * Başkasından hoş görmediğini kendin yapma (Etiğin -ahlak- temelidir)
* Uygun zamanı kolla.
* Yapmak istediğini söyleme, başaramazsan gülerler.
* Bahtsızları ayıplama ayıplama.
* Karaya güvenilir, denize güvenilmez.
* Sana uyanı kazan.
* Kazanç doymak bilmez.
* Bağışlamak, öç almaktan güçlüdür.
* Bir kimseyi bağılayan onun üstüne yükselir; ondan öç alan, onun seviyesine düşer.
* Bilgiyi, itidali, tedbiri, hakikati, iyi niyeti, tecrübeyi, başkasının arkadaşlığını, doğruluğu, evin bakımında çalışmayı, sanatı ve diyaneti sev. (Alıntı: felsefe diyarından hikmet yurduna BİLGELİK HİKAYELERİ yazar: Öğr.Üyesi Cevdet Kılıç) PRIENE'Lİ BİASPRIENE'Lİ BİAS (bilgelik hikayeleri kitabı ile ben tanıştıran arkadaşım Şirin! Çok teşekkürler) Mikale (Samson) Dağı'nın güneyinde (şimdiki Aydın-Söke Ovası) antik dünyanın en bayındır şehirlerinden biri olan Prine'de yaşamış ve politika ile uğraşmış bir bilgin. PRIENE'Lİ BİAS SÖZLERİ * Bir aynaya bakmalısın, kendini güzel bulursan namusluca hareket et, çirkin bulursan tabiatın yetkinsizliğini hareket hattının dürüstlüğüyle düzelt. * Bir işe girişmek için için ağırdan al. Fakat o işse başladığından da sıkı sıkı sarıl. * Yanılmamak için çabuk konuşmaktan nefret et; yoksa ardından pişmanlık gelir. * Acele etmekten ve gevezelikten kaçın. Böylece hatalarında önlemiş olursun. Çünkü bu hatalara üzülmekten gecikmezsin. * Ne ahmak ol, ne de kötü. * Yaptığın şey üzerinde düşün. * Çok dinle, yerinde konuş. * İkna ederek al, zorlayarak değil. * İyi bir şey yapmışsan Tanrı'dan bil, kendinden değil. * Tedbiri sev, tedbirsizlikten yapma. * Nazik bir dinleyici ol. * Kendini gençken işe, ihtiyarken hikmete ver; işinde hafıza, karakterinde asalet, cehdlerinde itidal, korkularında diyanet sahibi ol; sözlerinde doğruluk, sükutunda muaşeret, hükümlerinde hakkaniyet, atılganca teşebbüslerinde erkekçe bir cesaret, fiilerinde kudret, şan ve şerefte otorite, tabiatında asalet göstereceksin. (alıntı: felsefe diyarından hikmet yurduna BİLGELİK HİKAYELERİ yazar: Cevdet Kılıç) December 09 ÖĞRENDİM Kİ ! ..ÖĞRENDİM Kİ ! .. Öğrendim ki... Kimseyi Sizi sevmeye zorlayamazsiniz. Kendinizi sevilecek insan yapabilirsiniz, Gerisini karsi tarafa birakirsiniz. Öğrendim ki... Güveni gelistirmek yillar aliyor, Yikmak bir dakika. Öğrendim ki... Hayatinda nelere sahip oldugun degil Kiminle oldugun onemli. Öğrendim ki... Kendini en iyilerle kiyaslamak degil Kendi en iyinle kiyaslamak sonuc getirir. Öğrendim ki... İnsanlarin basina ne geldigi degil O durumda ne yaptiklari onemli. Öğrendim ki... Ne kadar küçük dilimlersen dilimle Her isin iki yüzü var. Öğrendim ki... Olmak istedigim İnsan olabilmem Cok vakit aliyor. Öğrendim ki... Bütün sevdiklerinle iyi ayrilman gerek Hangisi son görüşme olacak bilemiyorsun. Öğrendim ki... 'Bittim' dedigin andan itibaren Pilinin bitmesine daha cok var. Öğrendim ki... Bazi insanlar sizi cok seviyor Ama bunu nasil gösterecegini bilemiyor. Öğrendim ki... Ne kadar ilgi ve ihtimam gösterseniz Bazilari hic karsilik vermiyor. Öğrendim ki... En iyi arkadasla sıkıcı an olmaz. Öğrendim ki... Düştüğün anda Seni tekmeleyecegini düşündüklerinden bazilari Kaldirmak icin elini uzatir. Öğrendim ki... İki insan ayni seye bakip Tamamen farkli seyler görebilir. Öğrendim ki... Anlatmak ve yazmak ruhu rahatlatir. Öğrendim ki... Duvarda asili diplomalar İnsani insan yapmaya yetmez. Öğrendim ki... Ask kelimesi ne kadar cok kullanilirsa, anlam yükü o kadar azalir. Öğrendim ki... Karsisindakini kirmamak ve inanclarini savunmak arasinda cizginin nereden gectigini bulmak zor. Öğrendim ki... Gercek Arkadaslar arasina mesafe girmez. Gercek Aşklarin da ! Öğrendim ki... Ne kadar yakin olursa olsunlar En iyi Arkadaşlar da ara sira üzebilir. Onlari affetmek gerekir. Öğrendim ki... Bazen başkalarini affetmek yetmiyor. Bazen insanin kendisini affedebilmesi gerekiyor. Öğrendim ki... Yüreginiz ne kadar kan ağlarsa ağlasin Dünya Sizin icin dönmesini durdurmuyor. Öğrendim ki... Sevgiyi çabuk kaybediyorsun, pismanligin uzun yillar sürüyor.. Gözler arasındaki ilişkiyi biliyor musun ? Onlar birlikte göz kırparlar, birlikte ağlarlar, her şeyi birlikte görürler ve birlikte uyurlar. Buna rağmen asla birbirlerini görmezler. Arkadaşlık bunun gibi olmalı. Arkadaşsız hayat cehennem gibidir. Senin en iyi arkadaşın kim ? Bunu bütün iyi arkadaşlarına gönder. Eğer ben onlardan biriysem bana da gönder. Eğer üçten fazla gelirse Sen gerçekten sevilen birisin... December 07 "BiR KÜRT DEVLETi KURULMASINI iSTERMiSiNiZ ?" ANKETİNİ"BiR KÜRT DEVLETi KURULMASINI iSTERMiSiNiZ ?" ANKETİNİ CEVAPLAYIN
Alman Die Welt gazetesi menfur bir anket baslatmıs durumda. http://www.welt.de/politik/ausland/article4436510/Geheimplan-zur-Loesung-der-kurdischen-Frage.html#vote_3433847Türkei: Anketin konusu "BiR KÜRT DEVLETi KURULMASINI iSTERMiSiNiZ ?" ... Bu çalısmaya bir Türk olarak gerekli cevabı vermek üzere öncelikle asagıdaki linki tıklayarak Ankete katılınız, "Nein/Hayır" seçenegini tıklayarak Ülkenizin birligine hizmet ediniz, daha sonra bu linki kopyalıyarak bütün arkadaslarınıza gönderiniz. Bazıları ülkeyi bölmek için harıl harıl çalısıyor. http://www.welt.de/politik/ausland/article4436510/Geheimplan-zur-Loesung-der-kurdischen-Frage.html#vote_3433847Türkei: Cikan sayfanin orta kisminda, ellerinde Ocalan'in resmi bulunan maskeli cocuklarin fotografinin biraz altinda cerçeve içersinde UMFRAGE yazisinin altindaki NEIN e tiklayip ERGEBNIS i tiklayarak gonderiniz. Türkei Geheimplan zur Lösung der kurdischen Frage (64) Von Boris Kalnoky 31. August 2009, 20:05 Uhr Am Dienstag wollen die Kurden der Türkei zeigen, dass sie eine Nation sind. Zumindest jene, die bereit sind, Aufrufen der Kurdenpartei DTP zu folgen, die als politischer Arm der PKK-Guerilla gilt. Von der Potenz der DTP wird abhängen, wie man versuchen wird, das „Kurdenproblem" zu lösen. Die gibt es schon. Es sind regierungstreue „Dorfwächter“, die Öcalan aber nicht gefallen. Er will eine „vom Volk gewählte“ Polizei, also eine Truppe, in der seine PKK-Kämpfer aufgefangen werden können. Die Regierung wird darauf nicht eingehen. Was sie machen will und kann, muss sich erst zeigen. Hoffnung gab es schon vor fünf Jahren, zu Beginn der EU-Reformen in der Türkei. Sie wich Pessimismus, als der Krieg mit der PKK neu aufflammte. Die gibt es schon. Es sind regierungstreue „Dorfwächter“, die Öcalan aber nicht gefallen. Er will eine „vom Volk gewählte“ Polizei, also eine Truppe, in der seine PKK-Kämpfer aufgefangen werden können. Die Regierung wird darauf nicht eingehen. Was sie machen will und kann, muss sich erst zeigen. Hoffnung gab es schon vor fünf Jahren, zu Beginn der EU-Reformen in der Türkei. Sie wich Pessimismus, als der Krieg mit der PKK neu aufflammte. December 05 KURANIN ANLAMIYLA BULUŞMA SEMİNERİKURANIN ANLAMIYLA BULUŞMA SEMİNERİ ALİ ÖZDEMİR 7 ARALIK 2009 PTESİ 20:00 AKCEV IZMIR (Cankaya Tugba Kuruyemis yanı) December 04 HALİL İBRAHİM BEREKETİBüyüğü Halil.... Küçüğü ise İbrâhim... Halil, evli çocuklu. İbrahim ise bekârmış... Ortak bir tarlaları varmış iki kardeşin... Ne mahsul çıkarsa, iki pay ederlermiş.. Bununla geçinip giderlermiş... Bir yıl, yine harman yapmışlar buğdayı. İkiye ayırmışlar.... İş kalmış taşımaya....Halil, bir teklif yapmış: - İbrahim kardeşim ; Ben gidip çuvalları getireyim. Sen buğdayı bekle. - "Abim evli, çocuklu. Daha çok buğday lazım onun evine böyle" demiş ve kendi payından bir miktar atmış onunkine... Az sonra Halil çıkagelmiş. - "Haydi İbrahim...!" Demiş, "önce sen doldur da taşı ambara." - "Peki abi...!" İbrahim, kendi yığınından bir çuval doldurup düşer yola.. O gidince; Halil düşünür bu defa der ki: - "Çok şükür, ben evliyim, kurulu bir düzenim de var. Ama kardeşim bekâr. O daha çalışıp, para biriktirecek. Ev kurup evlenecek." Böyle düşünerek kendi payından atar onunkine birkaç kürek..... Velhasıl , biri gittiğinde, öbürü, kendi payından atar onunkine. Bu, böyle sürüp gider..... Ama birbirlerinden habersizdirler. Nihayet akşam olur. Karanlık basar. Görürler ki, bitmiyor buğdaylar. Hatta azalmıyor bile.... Hak Teala bu hali çok beğenir. Buğdaylarına bir bereket verir, bir bereket verir ki ... Günlerce taşır iki kardeş bitiremezler. Şaşarlar bu işe... Aksine çoğalır buğdayları. Dolar taşar ambarları. Bugün "Bereket" denilince, bu kardeşler akla gelir. Bu bereketin adı : Halil İbrahim bereketidir... ALLAH HEPİNİZE HALİL İBRAHİM BEREKETİ VERSİN. December 02 http://www.ataturktoday.comTakvimde bir gun isaretleyin ve de izleyin, kurtulus mucadelemizi gosteriyor....http://www.ataturktoday.com Allahım gönlümde olanı hakkımda hayırlı eyle, hakkımda hayırlı olana gönlümü razı eyle...Allahım gönlümde olanı hakkımda hayırlı eyle, hakkımda hayırlı olana gönlümü razı eyle... EĞER BİR GÜN DÜNYA YA AİT ÇOK BÜYÜK BİR DERDİN OLURSA, RABB'İNE DÖNÜP '' BENİM BÜYÜK BİR DERDİM VAR '' DEME ! DERDİNE DÖNÜP ''BENİM ÇOK BÜYÜK BİR RABB'IM VAR !'' DE!!! AKŞEMSEDDİN DEN SÖZLERAKŞEMSEDDİN DEN SÖZLER
Her işe besmele ile başla. Temiz ol. Daima iyiliği adet edin. Dünyanın mutluluğuna mağrur olma. Kimseye kızma, eziyet ve cefa etme. Ömrün uzun olsun istersen, kimsenin nimetine haset etme. Kimseyi kötüleyip atıp tutma. Senden üstün kimsenin, önünden yürüme. Dişinle tırnağını kesme. Çok uyumak kazancın azalmasına sebep olur. Akıllıysan yalnız yolculuğa çıkma. Seher vakti kuran oku, daima Allahı an. Kendini başkalarına methetme. Namahreme bakma harama bakmak gaflet verir. Kimsenin kalbini kırıp viran eyleme. Edepli, mütevazi ve cömert ol. Yalnız bir evde yatmaktan sakın. Veli, insanlardan gelen sıkıntılara katlanıp tahammül eden kimsedir. O, toprak gibidir. Toprağa her türlü kötü şey atılır. Fakat topraktan hep güzel şeyler biter… December 01 STRESLE MÜCADELESTRESLE MÜCADELE
OSMANLI DEVLETİNDE HALKIN HAYATIN STRESİNİ ÜZERLERİNDEN ATMAK İÇİN SIĞINDIKLARI BEŞ ESAS VARDI:
1- ER-RİZKU ALLALLAH (Rızkı -malı, kazancı- veren ancak Allah'tır)
2- TEVEKKELTÜ ALALLAH (Elinden geleni her türlü çabayı göster ve Allah'a dayanıp güven)
3- YA NASİP (Canını sıkma, eğer nasipse olur, kötü gördüğün olayın sonucu güzel olabilir, güzel gördüğün olayın sonucu kötü olabilir)
4- YA SABIR (Elinden gelen tüm gayreti yapmak ve çalışmalarına devam etmek ve sonuclarını gözlemlemek konularında sabret et yani devamlılığı sağla, pes etme, vaktinden önce bahar gelmez)
5- BU DA GEÇER YA HU (Her kıştan sonra yaz gelir, her yazdan sonra kış gelir. Unutma! zenginlik de, fakirlik de, hastalık da, sağlık da, sıkıntı da, mutluluk da, başarı da, başarısızlık da hepsi, geçicidir. Hatta hayat da geçicidir, baki -kalıcı- olan Allah'tır)
October 04 Dilek Sabancı: Zihnimdeki duruluğu namaza borçluyum
September 12 ORUÇ BIÇAKSIZ AMELİYATTIRKAYNAK ESER VE DAHA PEK ÇOK ARAŞTIRMA KAYNAK SONUÇLARI : Din ve Bilimin Işığında ORUÇ VE SAĞLIK :Pr.Dr. Alparslan Özyazıcı ( HÜTF Histoloji-Embriyoloji Anabilim Dalı öğretim üyesi) ORUÇ BIÇAKSIZ AMELİYATTIR Günümüzde batı memleketlerinde oruç ile tedavi uygulayan klinikler mevcuttur. Bazı hastalıklara karşı oruç tutmayı tedavi edici bir ilaç gibi tatbik eden bir çok batılı hekim vardır.Genel anestezi yapılacak olan ameliyatlarda, hasta ameliyattan altı saat önce ve ameliyattan altı saat sonraya kadar aç bırakılmaktadır. Anestezi için verilen Zaralı maddeler, bu müddet esnasında vücuttan atılmaktadır."Oruç bıçaksız ameliyattır" ( Geffory M R : Le Jeune ) ORUÇLUNUN KALBİ DE DİNLENİR ORUÇLA ALAKALI İLMİ ÇALIŞMALAR Teorik olarak Bir insan hiçbir şey yemeden haftada bir su içmek şart ı ile yaklaşım 70-75 gün kadar yaşayabilir.
Her yemek vücut için bir yorgunluğun başlangıcıdır. Mide adeta bir asit fabrikası ve bağırsakları da bir rafineri tarzında olup 11 ay aralıksız çalışan bu fabrikalara yılın bir ayında, yani Ramazan ayında muvakkat bir istirahat verilmiş olur.
Oruç halinde karaciğerin yükü azalacağı vücudu toksit yani zehirli maddelerden temizleme imkanı artmış olmaktadır.
Orucun tutulması ile, insan vücudu, eskiyen hücrelerin temizlenmesi, onların yerine yeni hücrelerin gelmesi ile adeta gençleşmektedir."
Kandaki yağların kolesterolun seviyelerinin oruç tutmakla genellikle düştüğünü göstermiştir.
Oruçla Kalp ağrısı (angina) ve hipertansiyonun düştüğü rapor edilmiştir. Orucun fizyolojik te’sirleri arasında, kan şekerinin kolesterolun düşmesi ve sistolik kan basıncının düşmeside sayılabilir.
Aslında ramazan ayında tutulan oruç insülin bağımlı olmayan şeker hastalığının şışmanlığın ve yüksek tansiyonun stabil (sabit, kararlı) zararsız hale gelmesi için ideal bir sağlık tavsiyesi olabilir.
Bilhassa hassas bağırsak sendromu,kabızlığı olanlardan oruç tutanların önemli bir kısmının, Ramazan ayında şifa buldukları anlaşılmıştır.( Afifi Z E M : Daily Practies, Study performance and health during the ramadan fast. J of Royal Society for health, 117(4):231-5. 1997)
SİGARA-SABIR Sigarayı bırakmakta en önemli faktör şahsın irade gücüdür. Şahsın nefsine ve iradesine en hakim olduğu zaman ise oruçlu olduğu Ramazan ayıdır."aylarca nasıl sabredeceğim” deyip mevcut sabrınızı başka zamanlara dağıtmayınız.Sabırda sadece yaşadığınız günü, hatta yaşadığınız o saati düşünün. Yani; “ ben şu anda sigara içmemeye sabır edebiliyor muyum?” diye kendinize sorun. Ramazan ayında sigarayı bırakmaya teşebbüs eden ve başarılı olan oldukça çoktur. ( Afifi Z E M : J of roya .society for Health :117 -4- 231-5, 1997 )
ŞİŞMANLIK Şişmanlık, birçok hastalıkları peşin sıra getirir.
Oruç şahsi fazlı yemek yeme alışkanlıklarından alıkoyar . Oruçlu şahıs aç kaldığı için, kanda mevcut olan yağar kullanılır. Damar sertliğine yani sebep olan yağ fazlalığı tehlikesini azaltmış olur. Oruç damar sertliği onun arkasından gelen yüksek tansiyon, kalp hastalıkları damar tıkanmaları yani bazı böbrek hastalıkları için bir sağlık kazanma egzersizidir.
ORUÇ TUTANLARDA GÖRÜLEN FİZYOLOJİK DEĞİŞİKLİKLER Oruçlu iken, istirahat esnasında kalbin atış sayısında (nabız) azalma vardır...
Oruçlu iken vücuttaki kortizol miktarı artmaktadır. Bu sayede açlık durumunda kan şekeri belli seviyelerde korunmuş olur.
Suriye de yapılmış olan bir araştırmada , oruç tuttanlarda mekanik sebeplerden ileri gelen bel ağrıları dahil, bel ağrıları olan bir çok hastaların iyileşmesinde orucun faydalı tesirleri görülmüştür
Oruçlu iken kandaki homosistein düşmektedir. Bu ise kalp ve damar hastalıkları ile alakalı risk faktörlerinin azaldığını gösterir.
Yağların oruçlu iken düşmesi sıhhat açısından güzel olan değerlerdi.
Oruçlularda kandaki üre artmamıştır.Kandaki protein miktarı azalmamıştır.Amino asitlerin kandaki miktarları artmıştır. İdrarda aseton tesbit edilmemiştir.Serbest yag asitleri artmamış hatta eksilmiştir.kan şekeri %83,91 mgr kadar düşmüştür.arteriyoskleroza refakat eden, hipertansiyon, angina pektoris yani kalp ağrısı, çeşitli çeşitli enfarktüsler ve bazı böbrek hastalıkları icin İslami mana da oruçun, son derece önemli profilaktik yani koruyucu te’siri olduğu rahatlıkla söylenebilir.
ORUCUN MANEVİ YÖNÜ
Oruçla insan zayıf ve aciz olduğunu anlar. Her uzvuna kendisine mahsus oruç tutturmalıdır.Mesela dili yalandan, gözü haramdan korumak gibi... Ramazan aylarında intiharların, intihar benzeri davranışların azalmış olması bunun açık bir delilidir. ( Daradkeh T K : parasuicide deruing ramadan in jordan. Acta Pyschiatrica scandinavica,86(3) :253-4,1992-Sadeghipour H, et al: the effect of ramadan on the number of suicidal intoxication. Iranian J of Endocrinology and Metabolism (IJEM). Abstract book the Congress on health and ramadan, October, 2001, p.31 ) “Oruçlu bir kimse yalan ve yalancılıkla iş yapmayı terk etmezse, yemeği içmeği bırakıp aç durmasın.
ORUÇ İBADETİNİN HİKMETLERİ
Oruç tutan zengin bir kimse, açlığın ne demek olduğunu, fakir kimselerin zor hallerini daha iyi anlar. Onlara yardım elini daha geniş olarak açar."
ORUÇ AÇ KALMA AYI DEĞİL, SABIR AYIDIR " Oruç tutun ki sıhhat bulasınız" July 10 İzmir'in en pahalı yolu için düğmeye basıldı11 milyon YTL’ye mal olacak bin 370 metrelik Narbel yolunun temel atma töreni, CHP Genel Sekreteri Önder Sav ve İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Aziz Kocaoğlu’nun katılımıyla gerçekleştirildi. İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin kent merkezinde yaptığı yatırımlar çığ gibi büyüyor. Coğrafi koşullar nedeniyle yıllardan beri yaşama geçirilemeyen Narbel konut yolunun temel atma töreni, CHP Genel Sekreteri Önder Sav, Genel Sekreter Yardımcısı Oğuz Oyan, İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Aziz Kocaoğlu, Narlıdere Belediye Başkanı Abdul Batur, milletvekili adayları ve halkın yoğun katılımıyla gerçekleştirildi. Törende konuşan İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Aziz Kocaoğlu, zor işleri başarmayı sevdiğini belirterek, Narbel konut yolunun da bu zor işlerden biri olduğunu söyledi. Başkan Kocaoğlu, “Balçova Arsa mağdurlarının 35 yıldır çözülemeyen sorununu çözerek zor işleri sevdiğimiz ispat ettik. Zamanında hatalı şekilde verilmiş Bornova’daki 154 dönüm araziyi tekrar İzmir Büyükşehir Belediyesi’ne aldık. İnciraltı’nın planlanmasında büyük aşama kaydettik. Bu zor konulara bir çok belediye başkanı el attı ama ateş sıcak geldiği için elini çekti. İzmir Büyükşehir Belediyesi, tüm teknik olanaklarını kullanarak, titizlikle şimdi de bugüne kadar yaptığı en zor ve pahalı yolu hayata geçirecek. Bin 370 metre uzunluğundaki yol, 8 milyon YTL’si inşaat olmak üzere toplam 11 milyon YTL’ye mal olacak. Narbel yolu, Narlıdere’nin üst bölgelerinde bulunan yerleşim alanlarının ana arterler ve Mithatpaşa Caddesi ile bağlantısını sağlayacak. Her ne kadar çok zor coğrafi koşullarda da çalışsak, bu yolu en kısa zamanda tamamlayarak, hizmete açacağız” dedi. CHP Genel Sekreteri Önder Sav, İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin abartmadan, sessiz sedasız ama çok yararlı hizmetler yaptığını belirtti. Sav, “Başlamış it, bitmiş sayılır. İzmir Büyükşehir Belediyesi kamunun çıkarlarını gözeten birçok işe imza atıyor. Bu sarp yörede böyle bir yolun yapımı çok güç. Büyükşehir Belediyesi 11 milyon YTL’lik bir harcamayla bu yolu Narlıdere halkına kazandıracak” dedi. Ermeni İddaaları ve gerçekler
1.KİTABIN KONUSU: I.Dünya Savaşı esnasında Ermenilerin izlemiş oldukları politika 2.KİTABIN ÖZETİ: Asya ve Avrupa kıtaları arasında köprü konumunda olan Türkiye;Karadeniz’i Akdeniz’e bağlayan boğazları,Ortaasya,Kafkasya ve Ortadoğu’daki doğal enerji kaynaklarının kesiştiği noktadaki jeopolitik konumuyla bütün dünyanın dikkatini çekmektedir. Geçmişte Osmanlı İmparatorluğu,bugün de Türkiye,bu jeopolitik ve jeostratejik konumundan dolayı çeşitli entrikaların çevrildiği bir alan olmuştur.İmparatorluğu parçalayarak tarih sahnesinden silmek isteyen sömürgeci devletler,bu entrikalarında yüzlerce yıldır Türklerle dostça yaşayan Ermenileri de kullanmışlardır. Tarihte olduğu gibi günümüzde de Ermeni toplumu üzerinden siyasi ve ekonomik çıkar sağlamaya çalışan ülkeler olmaktadır.Bazı ülkelerde Türkleri ve Türkiye’yi sözde soykırımla tanımaya yönelik kararlar parlemento gündemlerine getirilmektedir. I.Dünya Savaşı’ndan önce çoğu kez üçüncü sınıf vatandaş muamelesi gören Ermeniler,Türklerin Anadolu’ya girişlerini takiben;bir yandan Türklüğün adil ve insani töresinden yararlanmışlardır.Askerlikten,kısmen de vergiden muaf tutulurken ticarette,zanaatta,çiftçilikte ve idari işlerde yükselme fırsatını elde etmişlerdir.Hatta devlet kademelerinde de önemli görevlere yükseleneler vardır. Ancak,Osmanlı Devleti’nin zayıflamaya başladığı dönemlerde,hemen her konuda Avrupa’nın müdalesi baş gösterince,Türk-Ermeni ilişkilerinde bozulmalar başlamıştır.I.dünya Savaşı sırasında ise,Osmanlı askeri olarak düşmana karşı savaşan veya geri hizmetlerde çalışan Ermiler de bulunmasına rağmen,bunların büyük bir kısmı cephede düşmanla birlikte Türklere karşı savaşmış,yüz binlerce Müslüman’ın hayatına kastederek Anadolu’yu bir harabe haline çevirmişlerdir. Çıkarılan Sevk ve İskanla ilgili mevzuata uymadıkları gerekçesiyle toplam 1397 Ermeni çeşitli cezalara çarptırılmıştır.Savaş bölgesinde oturan ve birliklerin hareketini engelleyen,karşı tarafa istihbarat sağlayan,yardım ve yataklık yapan ya da düşman ile birlikte onun safhında hareket eden halkların ve grupların cephe gerisine gönderildiği görülebilir.Sevk ve İskanın bir amacı da sivil halkın savaştan zarar görmesini önlemektir. Türkiye’de bugün,anne ve babaları ve büyükanne ve büyükbabaların I.Dünya Savaşı’nın korkunç olaylarına ilişkin hikayelerini hatırlayan milyonlarca kadın ve erkek vardır.Bu hikayelerde,tecavüzler ve evlerden zorla çıkarılmalar anlatılmaktadır.Kendilerine sorulduğunda,ailelerinin geçmişini üzüntü ve kızgınlık içinde anlatmaktadırlar. Ermeniler gibi,Türkler de düşmanları tarafından öldürülmüşlerdir;onlar açısından düşmanlar çoğu zaman Ermeniler olmuştur.Türkler de Ermeniler gibi zamanında zorunlu göçlere maruz kalmışlar ve bu göçler sırasında çok sayıda insan hastalık ve açlıktan ölmüştür. Türk bilginleri ve Türk hükümeti her iki tarafın yaşadığı acıları fark etmeye ve üzülmeye başlamıştır,ancak en çok hatırlarında kalan,doğal olarak kendi insanlarının çektikleridir. Türler kendileri,tarihlerini saptıranlara karşı çıkmamış olmaktan dolayı suçludurlar.1912 ve 1922 yılları arasında korkunç savaşlardan sonra Türkiye büyük bir harabeye dönmüştür.Şehirler yıkılmış çiftlik hayvanları öldürülmüş,ağaçlar ve ekinler geride hiçbir tohum kalmaksızın yakılmıştır.Bunula birlikte,yine de bazıları savaşların devam etmesini istemiştir.Türklere ait olan topraklar düşmanların elinde kalmıştır.Savaşlarda herşeylerini kaybedenlerin akıllarında intikam duygusu yer etmiştir. Yeni Türkiye Cumhuriyeti’ni bu duyguların yönetmesi halinde daha fazla ölüm olayı yaşanacaktı. Mustafa Kemal Atatürk hükümeti bu nedenle geçmişteki kayıpları görmezlikten gelen ve eski düşmanlarla barış imzalayan bir politika ortaya koymuştur. Türk hühmeti, Ermenilere ve diğerlerine karşı Türk davasında baskı yapılmasının eski nefrtleri canlandıracağını ve savaşa davetiye çıkaracağını hissetmiştır. Bu yüzden Türkler dertleriyle ilgili hiç birşey söylememişlerdir.bu, o dönem için alınabilecek en doğru karardı. Hiç kimsenin Türkler adına konuşmaması ise bu noktadaki olumsuz sonucu oluşturmuştur. Türkler, ancak Ermeni teröristlerin Türk diplomatları öldürmeye başlamasından sonra politikalarını değiştirmişlerdir. Arşivlerini açmışlar ve savaş dönemine ait belgeler yayınlamaya başlamışlardır. Bunlar, yıllar boyu sürecek, tekrar edilen bilimsel bir araştırmanın bir parçası olmuştur. 3.KİTABIN ANA FİKRİ: Tarih yazmak tarih yapmak kadar mühimdir.Yazan yapana sadık kalmadığı müddetçe değişmeyen hakikat insanlığı şaşırtacak bir mahiyet kazanır. 4.KİTAPTAKİ OLAYLARIN VE ŞAHISLARIN DEĞERLENDİRİLMESİ: Tamamen gerçek,yaşanmış ve anlatılması duygu bakımından acı veren olaylarla kaplanmıştır. 5.KİTAP HAKKINDA ŞAHSİ GÖRÜŞLER: Akıcı,etkileyici ve okudukça okuyucuyu sürekli olarak olayları sanki kendisinin yaşadığını anlamasını sağlayan harika bir kitaptır. 6.KİTABIN YAZARI HAKKINDA KISA BİLGİ: 1943 yılında Adana’da doğdu.ilköğretimi Adana Mehmetcik ilkokulu,Ortaöğretimi Nurettin Ersin ve mütakiben Atatürk Lisesi’ni bitirdi.1960 yılında ankara Dil-tarih Coğrafya Fakültesi’ne girmiş ve 1981 yılında aynı üniversitede master ve doktorasını tamamlamıştır.Aynı üniversitede öğretim üyesidir ve ileri seviyede Almanca,ingilizce bilgisi vardır.Bu çeşit birçok eseri vardır. Simyacı
1) KİTABIN KONUSU: İspanya’dan kalkıp Mısır Piramitlerinin eteklerinin hazinesini aramaya gelen Endülüslü çoban Santiago’nun masalsı yaşamının felsefi öyküsü.
2) KİTABIN ÖZETİ: Romanın kahramanı Santiago’nun anne ve babası rahip olması için onu papaz okuluna göndermiştir. On altı yaşına geldiğinde rahip olmak istemediğini, okuldan ayrılmayı ve gezginci olmak istediğini babasına söyler. Bunun üzerine babası da, oğluna içinde üç adet altın İspanyol parası olan bir kese vererek oğluna “git, kendine bir sürü al ve en iyi şatonun bizim şatomuz ve en güzel kadınların bizim kadınlarımız olduğunu öğreninceye kadar dünyayı dolaş” der ve oğlunu kutsar. Önce, babasının vermiş olduğu parayla bir koyun sürüsü alır ve yaşamının büyük düşünü gerçekleştirmeye başlar; artık geziyordur.
Akşam yattığında uykusunda gördüğü rüyaların da etkisinde kalarak; gördüğü bir düşün gerçekleşme olasılığının yaşamını ilginçleştireceğini düşünür ve o şekilde hareket eder. Romanın ana konusunu teşkil eden Mısır Piramitleri’ne gitmesi ve orada hazine bulacağı ona rüyasında söylenir. Romanın kahramanı, rüyasını gerçekleştirmek için önce bir falcı kadına rüyasını anlatır. Falcı kadın Salem kralı olarak tanıtan yaşlı adamla konuşur, kendi amaçlarını anlatır. Yaşlı adam, hayatın gizemleri hakkındaki bilgiye karşılık Santiago’dan sürüsünün onda birini vermesini ister. Yaşlı adam, Santiago’ya biri beyaz diğeri siyah olmak üzere iki adet gizemli taş verir ve siyah olanı “evet”, beyaz olanı “hayır” anlamını taşıyan bu taşları “zora düştüğün zamanlarda kullanırsın ancak kendi kararını kendin vermeye çalış” der.
Mısır’a gitmek için önce koyun sürüsünü satar ve parasını cebine koyarak yola çıkar. Arap çocuğu ile tanışır, beraber pazara giderler. Fakat Arap paralarla birlikte kaçarak Santiago’yu bu şehirde parasız pulsuz bırakır. Bunun üzerine Santiago para kazanmak için bir billuriyeci dükkanında çalışmaya başlar. 6 ay kadar burada çalıştıktan sonra Santiago yeterli parayı kazanarak tekrar yola koyulur. Yolda bir İngiliz’le karşılaşır. Yolda karşılaştıkları güçlüklerde kendi kişisel menkıbelerini aramak üzere yola çıktıklarını söylerler.
Santiago, yüreğinin söylediklerini dikkatle dinleyerek çölde ilerlemesine devam eder. Karşılaştıkları güçlükler karşısında hep kendi kişisel menkıbesine güvenir ve sonunda kumullar tepesine ulaşır. Piramitler, bütün görkemiyle karşısında yükseliyordur. “Gerçekte kendi kişisel menkıbesini yaşayan kimseye karşı hayat cömerttir” diye düşünür. Sabah uyandığında gerçekten bulunduğu yeri kazmış ve içi mücevher dolu bir sandık bularak rüyasında gördüğü ve Mısır’a piramitlere kadar gidip bulmayı arzuladığı hazineye kavuşmuştur.
3) KİTABIN ANA FİKRİ: Hayattaki mutluluğumuz bazen bize uzak gibi görünse de çok yakınımızda olabilir. Bunu geç de olsa anlamak bize hayatın tadına varmamızı sağlayacaktır.
4) KİTAPTAKİ OLAYLARIN VE ŞAHISLARIN DEĞERLENDİRİLMESİ: Santiago: İhtiraslı çalışkan bir kişiliğe sahiptir. Çevredekilere çabuk uyum sağlayabilen şıpsevdi bir kişidir. Tek arzusu dünyada mutlu olmak ve kendi dilediği gibi yaşamaktır. İngiliz: Kitap okumayı çok seven, akıllı ve macera seven bir kişiliğe sahiptir. Kişisel menkıbesini aramak üzere yola çıkan bir gezgindir.
5)KİTAP HAKKINDA ŞAHSİ GÖRÜŞLER: Kitap çok etkileyici ve sürükleyici bir yapıt felsefi konulara yer verilmiştir. Yalın ve sade bir dille yazılmıştır. Herkesin okurken kendisinden ve hayattan bir şeyler bulacağı bir kitaptır.
6)KİTABIN YAZARI HAKKINDA BİLGİ: Paulo Coelho Rio de Janeiro’da doğdu. Roman yazarlığına başlamadan önce, oyun yazarı, tiyatro yönetmeni ve sevilen bir şarkı yazarıydı. Coelho, gençliğinde bir hippiydi. 1986 yılında Hıristiyanların, Batı Avrupa’dan başlayıp İspanya’da Santiago de Compostela kentinde sona eren geleneksel bir hac yolculuğu yaptı; bu deneyimini 1987’de yayımladığı The Pilgrimage adlı kitabında anlattı. 1988 yılında yayımlanan ikinci kitabi Simyacı, Coelho’yu en çok okunan çağdaş yazarlardan biri yaptı. .Öteki kitapları; Brida, Valkürler ve son yazdığı Piedra Irmağının Kıyısında Oturdum, Ağladım’dır. Simyacı 42 ülkede yayımlandı. 26 dile çevrildi. July 04 Kolay ve iyi öğrenme teknikleriKOLAY VE İYİ ÖĞRENME TEKNİKLERİ ÇOK HIZLI OKUMA, YABANCI DİL ÖĞRENMENİN, EN PRATİK VE HIZLI TEKNİKLERİ Yazarı: Reha Oğuz TÜRKKAN KOLAY ÖĞRENME TEKNİKLERİ I. BÖLÜM *Hem ‘kolay’ öğrenebilir, hem de ‘yine, yine, yine çalışırsanız’, muazzam başarılar elde edersiniz. Hatta geceleri ikiye, bire indirebilir arta kalan zamanlarda başka konuları ele alma fırsatı bulursunuz. * “Alın teriyle kazanma” ilkesine önem verenler, ‘kolay’ denen her şeye şüpheyle bakarlar. *’Zorlanarak öğrenilen bir şey daha çok akılda kalır’ bu, pek az durumlarda, geçerli olabilir ama, eski bir metoddur. Ezber çağından kalmadır. Ama ağır bir yükü ıkına ıkına kaldırmak yerine kaldıraç kullanıp kaldırıvermek daha iyi değil mi? *’Kolay ve iyi anlama’ şeklinde birleştireceğimiz hedefin, ‘üstünkörülükle’ ve ‘yüzeysellikle’ ilgisi yoktur. *’Bilgi Çağı’ ve ‘Bilgi Toplumu’ sloganları, bazı eğitimcilere eğitimin amacının bilgi vermek, bilgi aktarmak ve beynini bilgi deposu şeklinde geliyor. Bilgi bir araçtır. Şu halde mühim olan bilgiyi kullanmayı öğrenmek ve öğretmektir. *Eğitim psikolojisinde, akla hitab eden öğrenime ‘Entellektüel/Cognitive’, hislere yönelene ise ‘Affective’ deniyor. Bu iki yönü bir arada kucaklayan eğitim en etkili olandır. *Batı kültürü, bilgiyi bir parçadan başlayarak, tüme doğru verir, Doğu Kültürü ise tümden başlayıp, parçalara inerek verir. *Eğitimde ilk uyarılacak psikolojik hal merak ondan sonra, gayret, biraz kaygı ve dikkat. *Eğitim amaçları, ders konuları değişebilir ama öğretmenin rolü hep üç esas olarak kalacaktır. 1-Öğrenilecek konuyu sunmak, 2-Öğrencinin konuya ilgisini çekmek, merakını uyandırmak, sevdirmek, 3-Takviye etmek *Öğrencinin ülküsü şu olmalı: Geçmişimiz ona anlamlı gözüksün, bu güne güven duysun ve geleceğe dönük ümit ve ülküsünün birgün gelip gerçekleşeceğine inanabilsin. *İlk duvarsız okul uygulamasını Sokrates yaptı. Burada asıl devrimci olan husus, dersini veriş tarzıydı: Tek başına konuşmaz, sual sorardı. Küçük küçük sorular öğrencinin bilgisizliğini ortaya çıkarmak için değil, öğrencinin zihnini gıdıklamak içindir. *Bazı yöntemleri: SPÖ 1-bir konu binlerce ufak dilimlere bölünmeli, öyle ki tek bir dilimin anlaşılması kolay olsun. 2-Bu adımlar öğrenciye eski sıralarına göre verilmemeli. 3-Her adımdan sonra öğrenci verdiği cevabın doğru olup olmadığını hemen anında öğrenmeli. *Yazar daha sonra SPÖ’yü bilgisayar, kapalı devre televizyonu ve video ile destekliyor. *Bilgisayar müthiş hızlı, yanlışsız ve budaladır. İnsan beyni ise bir çok hallerde, fevkalade yavaş, yanlış dolu ve zekidir. Bu iki farklı beyin evlenirse akıl almaz bir güç doğar. *Kimine göre bilgisayar eğitim eşitsizliği doğuracaktır. *Bilgisayarı iyi kullanan eğitim yerlerinde normal eğitim süresinden üç ay tasarruf ediliyor. Bilgisayar ile eğitimde öğretmenin fonksiyonu yol göstericiliktir. Eğitimde bilgisayarın yeri muhakkak olmalı. Fakat ifrattan (aşırı lakaytlıktan) tefrite (sorgulamasız sarılışa) gitmemeliyiz. Bilgisayarın da kendine göre sorunları vardır. Bu Amerika’daki okullarda kendini göstermiştir. Biz kullanırken ancak bu eksiklikleri ve zararlarını göz önünde bulundurarak kullanmalıyız. Araştırma görevlileri Derin Orhon’la Erdem Gürgün, ‘2000’li yıllarda Türk Üniversitesi Sorunları ve Geleceği’ adlı bildirilerinde, üniversitelerin bir ülkenin aynası olduğunu belirttikten sonra ‘Aynadaki görüntü giderek bozulmaktadır’ tesbitini yapmıştır. *I.Q. testleri Batı’da uzun yıllar kullanıldı fakat şu anda az da olsa eksikliğinin olduğunu farkettiler. Aynı zeka seviyesindeki çocuklara yapılan I.Q testlerinde dahi çevre ve küçük çaptaki uyarıların 2-3 puan farkettirdiği ortaya çıktı. *Zeka ölçme teknikleri gittikçe gelişiyor, mesela söz yeteneği ağırlıklı zeka, mekanik ve mekan ağırlıklı zeka, hayal yeteneği ağırlıklı zeka gibi *Yazar ‘Beyin gibi, bilgisayardan daha mükemmel olan bir organ acaba tesadüfen mi olmuştur?’ diyor ve ‘Hayır!’ diyerek, dinsiz de olsa Voltaire’nin sözünü naklediyor. ‘Yerde bir saat bulsam ve hayatımda hiç saat görememiş olsam, içini alıp o birbiriyle karmaşık fakat şaşmayan işleyişini seyrettikten sonra bu kendi kendine olmamıştır, elbette biri yapmıştır demek zorunda kalırım’ demiştir. (Yazar dinine bağlı ve Türkülüğü seven bir kişi) *Beyinde 10 milyar ile 100 milyar arasında nöron ve 1 katrilyon irtibat noktası vardır. *Beyin huzur halinde çok daha fazla şey öğrenir ve bu huzur halindeyken alfa elektrik akımları çıkarır. *Öğrenciler, derin gevşemeye ve bazı yöntemlerle onlara sorulan bilgileri zihinlerine kaydetmede, kavramada, işlemede ve hatırlamada yeteneklerinin fevkalade arttığını görmüşlerdir. *Karmaşık yöntemle gevşeme: 1-Aktif saplama: Bu talimde gözlerimizi bir noktaya saplayacağız. 2-Göz saplanmasını çözme 3-Göz kapaklarının kontrolü Çok önemli bilgiler beynin dış zarına sevkedilir (korteks). Çok kısa hafıza Bio-elektrik akımıyla kaydedildiği, çarçabuk da (20-40 saniyede) silinip kaybolduğu farz olunur. *Orta süre (30-40 dakika) için de kullanılan bilgiler elektrik akımının kimyevi bir işlemi olur. *Uzun süreli bilgiler beynin belirli yerlerinde saklanır. *Çok unutanlarda ‘acetylcholine’ maddesi eksiktir. *Unutmamanın bir kaç pratik yolu: 1-Önce televizyonlarda reklam niteliğinde bir programda da görmüş olabileceğimiz yöntemle başlayalım. 2-Hikaye kurma 3-Şarkı Uydurma 4-İsim ya da surat, hatırlamak için kişileri bir şeylere benzetin, 5-Kıyaslama yapın 6-Bilinçli olarak o yaptığınız şey üzerinde bir kaç dakika durun. * K. Keaton’a göre yaşlanmayı en iyi geciktirmenin çaresi, beynin mümkün olduğu kadar çalıştırılmasıdır. * Bir kimseye bir şey öğretmenin en iyi yolu ona öğretmenlik fırsatı vermektir. * Beyin bir gerçeği bir konuyu, bu üçgene iyi oturtabilirse iyi kavramaya başlar: 1-Yazının konusunun anlatım yapısı 2-Düzeni 3-İlişki köprüleri, *Diğer tavsiyeler 1-Not alma 2-Bazı bilgilerden kitabın sonuna endeks yapma 3-Bazı kelimelerin altını çizme 4-Özet çıkarma 5-Özetten yararlanarak şema çıkarma 6-Konunun sonuna başına bakmadan göz atma. 7-Yoğun dikkatle okuma 8-Daha çok okuma 9-Temel fikri yakalamaya çalışma 10-Fikirlere yönelerek okuma. *Çalışmanın ruh hali: Prof Mark Viktor Hoppenin tavsiyeleri 1-Yapılacak işleri listeleyin 2-İşe en kolay yerden başlayın 3-Sevmediğiniz bir iş üzerinde çalışıyorsanız kendinize ödül vadedin 4-İyi bildiğiniz, başarılı olduğunuz konulara ağırlık verin 5-Rahat iç açıcı ortamda çalışın 6-Kendinizi kötü hissettiğiniz zaman size değer veren biriyle konuşun. *Okullarda başarısızlığın en büyük sebebi: 1-Bulunduğu sınıfta olmaması gereken çocukların o sınıfta öğrenim görmemesi 2-Gözlük eksikliğinin farkedilmeyişi. *Başarısızlığı başarıya çevirmek için anne babalara tavsiyeler: 1-Çocuğun duygusal sorunlarına yakınlık gösterin 2-Çocuğun okul sorunlarına, ev ödevlerine ilgi gösterin 3-Ödevlerin yapılmasında zamanın tanziminde ona yardımcı olun. 4-Okulda gösterdiği çabaları övgüyle karşılayın. 5-Ödevlerini yapma yükümlülüğünün ona ait olduğunu hatırlatın. 6-Çocuğun elde ettiği sonuç kötü ve elinden gelen her türlü gayreti göstermişse ondan fazlasını istemeyin. 7-Öğretmeniyle bağlantı kurun 8-Çocuğunuzun öğretmenini kötülemeyin 9-Öğretmen çocuğa karşı ana babasını yermemeli *İleride insanlardan iş aradıkları zaman istenecek şey, düşünmeyi, fikir üretmeyi ve yaratıcı olmayı bilmeleridir. *Meydana getirici düşünüşü köstekleyen şeylerden ikisi: 1-Hemen bir çözüme yaklaşmak 2-Sorunu çok dar şekilde tanımlamak ve alışılmış klişelerden hareket etmek *Çocuğa fikir üretmeyi öğretmenin yolları 1-Değişik yönden soru sorma 2-Başka türlü yapmanın yollarını araştırtmak 3-Oyun ve kelimeler kullanmak 4-Başkalarının görüşünü dinlemeyi öğretmek *Maneviyat eğitiminin baş sorumluları ailelerdir. *Çocuklarımızın Direniş gücünü artırmalıyız. 1-Çocuğu dinleyin, 2-Kokularına, tedirginliklerine yardımcı olun, 3-Egzersizler yapın, 4-Kendine güvenini artırın, 5-Olumlu grup seçmeyi öğretin, 6-Gerekirse veto hakkınızı kullanın, *Meslek seçerken hangi mesleğe uygunuz: Çocuğun eğilimlerini tespit etmek için üç açıdan yaklaşın: 1-Özel ilgi alanları 2-Okulda başarı çizgileri 3-Belirgin karakter özellikleri II. BÖLÜM: GERÇEK VE GERÇEKÇİ ÇOK HIZLI OKUMA *Talimden önceki hızını, talimden sonra 3-4-5 katına çıkarabilir. Bu, kişinin özel yeteneğine bağlıdır. Göz gezdirme ile okumada 2000-3000 kelime metinden bir dakika içinde epey şeyler anlarsınız ve bu da bir gerçekçi beklentidir. Çok hızlı okuma ile ortalama dakikada 800-900 kelimeye ulaşılabilir. *ÇHO (Çok Hızlı Okuma, İkinci Dünya Savaşı’nda uçakların amblemlerini okumayla başladı. *Gözün, vücudun herhangi bir uzvu gibi, egzersiz gördükçe daha etkili olmaya başladığı ispat edilmiştir. *ÇHO’nın iki gelişme çizgisini görüyoruz: 1-Göz, talimle, gitgide daha hızlı görmeyi öğrenebilir; tıpkı halter kaldırmakla, şırnav çekmekle kol kaslarının gelişmesi gibi... 2-Göz, aynı şekilde talimle satırın 2-3 yazısını, hatta tamamını bir bakışta görmeyi öğrenebilir. *Yavaş okuyan kişiler okuduklarını en az anlayanlardır. Durarak okunan şeylerde anlama azalır. Çünkü beyin gözden hızlıdır. *Çok hızlı okuma eğitiminin esasları: 1-Göze daha hızlı görmeye alıştırmak 2-Bir kerede 2, 3, 4 kelimeyi birden okumayı öğretmek 3-Tamamıyla sessiz okumaya alıştırmak 4-Gereksiz geri dönüşler, tekrar okumaları önlemek 5-Anlayışı çelmeleyen düşünüş engellerini kaldırmak. *Her şeyden önce her satırda gözünüz kaç kere duraklıyor onu ölçmelisiniz. Ona göre hızlı okuyucu veya yavaş okuyucusunuzdur. *Denemelerde ilk önce dakika ile hızınızı ölçün. Sonra parça ile ilgili soruları çözüp yüzde kaç anladığınıza bakın *Kötü okuma alışkanlıklarını kırmak: 1-Okurken dudak kıpırdatıyorsanız, Dişlerinizin arasına bir kalem tutuşturun. 2-Okuduğunuz kelimeyi veya cümleyi anladığınız halde bir daha okuma eğiliminiz varsa; Beyaz bir kağıt kesin, okuduğunuz kısımları bununla örtün ve okudukça kaydırın, okuduklarınızı anında kapatın. 3-Aklınız dağılıyor, okuduklarınızdaki anlamı sık sık kaçırıyorsanız birkaç satır okuduktan sonra ana fikri şöyle bir düşünün 4-Satırları bulanık görüyorsanız: Bir göz doktoruna muayene olun. *Gözün beyindeki merkezi hem hızlı, hemde çok beceriklidir. Öyle ki kelimelerin kopuk kısmını bile görse çok kere tamamını keşfeder. Saniyenin yüzde bir kadar bir hızla bir işaretin veya kelimenin ‘siluetini’ tanır, ne olduğunu da çıkarır. Egzersizler: 1-Okurken, kelimelerin tam üstüne bakarak okumayın Az altına bakın ve satırı hep o hizada okuyun. 2-Hem satırların altına doğru bakın, hem de gözünüzü bir kaç kelimeyi birden görmeye alıştırın. 3-Tam sahife değil de, bir sütun bulun, satırlardaki ilk ve son kelimelerin altını çizin veya yuvarlak içine alın ve gözünüzü bir baştakine bir de sondakine baktırarak okuyun, aradaki kelimeleri görmeye çalışın. 4-Bu sefer tam aksine satırların ilk ve son kelimelerine bakmadan satırdan satıra geçin. 5-Bu denemeden sonra bir satırda 2-3 kelimeyle esaslı talime geçin. Her 2 veya 3 kelimenin birini çembere alın, gözünüzü sadece bu çemberlere yönelterek okuyun. 6-Sahifeleri sütunları 2 ye veya 3’e yukardan aşağı bölün ve belirli bir ritm izleyin *Göz gezdirme ile okumada önce ana temayı bir bakışta ayrıntılardan ayırmalısınız. Hemen hemen her yazıda üç önemli unsur vardır: 1-Konu veya sorun 2-Sebepler 3-Çözümler-sonuçlar, *Her yazı göz gezdirme ile okunmaz bazı yazıların her kelimesinin okunması icab eder. III. BÖLÜM YABANCI DİL ÖĞRENME VE İLERLETME *Çocuğunuza küçük yaşta dil öğretmenin yollarını arayın *İlk başta ön hazırlıkla başlayın. Bu da bazı önemli belirlemeleri ezberlemekten geçer: İlk başta dilin mef’ulleri olan kelimeleri ezberleyin sonra konuşmalarda en çok kullanılan kelimeleri ezberleyin. Gramer çalışın. *Metodlar: 1-Çok örnek görmek mühim bir unsurdur. 2-Kulaktan dinleme 3-Koroyla doğru telaffuz ve konuşmalı öğrenme 4-Rol oynama 5-Sorularla programlı öğrenim (S.P.Ö) *Uykunun hafif dalma sürecinde olan bir kimseye bir konu tekrar tekrar anlatılırsa, o kişinin, uyandığında o konuyu öğrenmesi kolaylaşıyor. *İlerletme hususunda bazı tavsiyeler: 1-O dilde kitap ve gazete okumak 2-Yabancılarla sohbet etmek 3-Yolda giderken gördüklerinizin o dildeki karşılığını hatırlayıp düşünmek 4-Alt yazılı yabancı filmleri kaçırmamak.
Veda HutbesiVEDA HUTBESİ (9 Zilhicce l0 H./8 Mart 632 M. Cuma) Peygamberimiz Hz. Muhammet (s.a.s.) Vedâ haccında, 9 Zilhicce Cuma günü zevâlden sonra Kasvâ adlı devesi üzerinde, Arafat Vâdisi'nin ortasında 124 bin Müslümanın şahsında bütün insanlığa şöyle hitabetti. "Hamd Allah'a mahsustur. O'na hamdeder, O'ndan yardım isteriz. Allah kime hidâyet ederse, artık onu kimse saptıramaz. Sapıklığa düşürdüğünü de kimse hidâyete erdiremez. Şehâdet ederim ki; Allah'dan başka ilâh yoktur. Tektir, eşi ortağı, dengi ve benzeri yoktur. Yine şehâdet ederim ki, Muhammed O'nun kulu ve Rasûlüdür (413/1) Ey Nâs! Sözümü iyi dinleyiniz. Bilmiyorum, belki bu seneden sonra sizinle burada ebedî olarak bir daha berâber olamayacağım. İnsanlar! Bu günleriniz nasıl mukaddes bir gün, bu aylarınız nasıl mukaddes bir ay, bu şehriniz Mekke nasıl kutsal bir şehir ise, canlarınız, mallarınız, nâmus ve şerefiniz de öylece mukaddestir; her türlü tecâvüzden masûndur.(413/2) Ashâbım! Yarın rabbınıza kavuşacaksınız. Bugünkü her hâl ve hareketinizden muhakkak sorulacaksınız. Sakın benden sonra eski sapıklıklara dönüp de birbirinizin boynunu vurmayınız.(413/3) Bu vasiyyetimi burada bulunanlar, bulunmayanlara bildirsinler. Olabilir ki, bildirilen kimse, burada bulunup da işitenden daha iyi anlayarak hıfzetmiş olur. (414) Ashâbım! Kimin yanında bir emânet varsa, onu sâhibine versin . Fâizin her çeşidi kaldırılmıştır, ayağımın altındadır. Fakat aldığınız borcun aslını ödemek gerekir. Ne zulmediniz, ne de zulme uğrayınız. Allah'ın emriyle bundan böyle fâizcilik yasaktır. Câhiliyetten kalma bu çirkin âdetin her türlüsü ayağımın altındadır. İlk kaldırdığım fâiz de Abdülmuttalib'in oğlu amcam Abbas'ın fâiz alacağıdır. (415/1) Ashâbım! Câhiliyet devrinde güdülen kan davaları da tamamen kaldırılmıştır. Kaldırdığım ilk kan davası, Abdülmüttalib'in torunu (amcalarımdan Hâris'in oğlu) Rabîanın kan davasıdır(415/2) Ey Nâs! Kadınların haklarını gözetmenizi ve bu konuda Allah'tan korkmanızı tavsiye ederim. Siz kadınları Allah'ın emâneti olarak aldınız. Onların nâmus ve ismetlerini Allah adına söz vererek helâl edindiniz. Sizin kadınlar üzerinde hakkınız, onların da sizin üzerinizde hakları vardır. Sizin kadınlar üzerindeki haklarınız, âile nâmusu ve şerefinizi kimseye çiğnetmemeleridir. Eğer onlar sizden izinsiz râzı olmadığnız kimseleri âile yuvanıza alırlarsa, onları hafifçe dövüp korkutabilirsiniz. Kadınların sizin üzerinizdeki hakları ise, örfe göre her türlü (meşru ihtiyaçlarını), yiyecek ve giyeceklerini temin etmenizdir. (416) Mü'minler! Size iki emânet bırakıyorum. Onlara sımsıkı sarıldıkça yolunuzu hiç şaşırmazsınız. Bu emânetler, Allah'ın kitabı Kur'ân ve O'nun Peygamberinin sünnetidir. (417) Ey Nâs! Devâmlı dönmekte olan zaman, Allah'ın gökleri ve yeri yarattığı günkü duruma dönmüştür. Bir yıl, l2 aydır. bunlardan 4'ü Zilkade, Zilhicce, Muharrem ve Recep hürmetli aylardır.(418) Ashâbım! Bugün şeytan sizin şu topraklarınızda yeniden nüfûz ve saltanatını kurma gücünü ebedî olarak kaybetmiştir. Fakat size yasakladığım bu şeyler dışında, küçük gördüğünüz şeylerde ona uyarsanız, bu da onu sevindirir. ona cesâret verir. Dininizi korumak için bunlardan da uzak kalınız. (419) Mü'minler! Sözümü iyi dinleyin, iyi belleyin. Rabbınız birdir, babanız birdir. Hepiniz Âdem'densiniz, Âdem de topraktan yaratılmıştır. Hiç kimsenin başkaları üzerinde soy sop üstünlüğü yoktur. Allah katında üstünlük, ancak takvâ iledir.(420) Müslüman müslümanın kardeşidir. Böylece bütün müslümanlar kardeştir. Gönül hoşluğu ile kendisi vermedikçe, başkasının hakkına el uzatmak helâl değildir. Ashabım! Nefsinize de zulmetmeyin. Nefsinizin de üzerinizde hakkı vardır. Bu nasihatlarımı burada bulunanlar, bulunmayanlara tebliğ etsinler.(421) Ey Nâs! Cenâb-ı Hak Kur'an da her hak sahibine hakkını vermiştir. Mirâsçı için ayrıca vasiyyet etmeye gerek yoktur. (422)Çocuk kimin döşeğinde doğmuşsa, ona âittir. Zina eden için ise mahrûmiyet vardır. Babasından başkasına soy (neseb) iddiâsına kalkışan soysuz, yahut efendisinden başkasına intisâba yeltenen nankör, Allah'ın gazabına, meleklerin lânetine ve bütün müslümanların ilencine uğrasın. Cenâb-ı Hak böylesi insanların ne tevbelerini ne de adâlet ve şâhitliklerini kabûl eder.(423) Ashabım! Alllah'tan korkun, beş vakit namazınızı kılın, Ramazan orucunuzu tutun, malınızın zekatını verin, âmirlerinize itaat edin. Böylece Rabbınızın Cennetine girersiniz.(424) Ey Nâs! Yarın beni sizden soracaklar, ne dersiniz? Ashâbı kiram: - Allah'ın dinini teblîg ettin, vazîfeni hakkıyla yaptın, bize nasihat ve vasiyette bulundun, diye şehadet ederiz, dediler. Rasûlüllah (s.a.s.) mübarek şehâdet parmağını göğe doğru kaldırdı, cemâat üzerine çevirip indirdikten sonra üç defa: - Şâhid ol Yâ Rab! Şâhid ol Yâ Rab! Şâhid ol Yâ Rab! buyurdu".(425) July 03 Osmali DevletiORNEK ALACAGIMIZ UYGARLIK / MEDENIYET CEDDIMIZ OSMANLIDIR ! Faziletliydik: Kimsenin malina, mulkune goz dikmezdik. Kimsenin namusuna yan bakmazdik. Hirsizlik nedir bilmez, dilenciligi meslek edinmez, kimseyi de kucumsemezdik. Durusttuk: Bir zamanlar, Londra Ticaret Odasi nin en gorunur yerinde su mealde bir tavsiye levhasi asiliydi: Turklerle alisveris et, yanilmazsin. Itibarliydik: Bir zamanlar, Hollanda Ticaret Odasi'nin toplantilarinda oylar esit cikinca, Osmanlilarla alisverisi olan tuccarin oyu iki sayilir, onun dedigi olurdu. Temizdik: Yere bile tukurmezdik. Hatta, Osmanli askeri teskilatini Avrupa'ya tanitmasiyla meshur Comte de Marsigil, yere tukurmedikleri icin atalarimizi soyle elestiriyor: Turkler hicbir zaman yere tukurmezler. Daima yutkunurlar. Bunun icin de saclarinda sakallarinda bir hararet olur ve zamanla saclari, kaslari, sakallari dokulur. > > Cevreciydik: Kurak gunlerde ucretle adamlar tutup sokaktaki ulu agaclari sulatir, gocmen kuslarin yorgunluk atmasi icin, sacak altlarina kus saraylari yapardik. Bunlara oyle cok ornek var ki, saymakla bitmez. > > Harama el surmezdik: Fransiz muellif Motray, 1700'lerdeki halimizi soyle anlatiyor: Turk dukkanlarinda hicbir zaman tek meteligim kaybolmamistir. Ne zaman bir sey unutsam, hic tanimadigim dukkancilar, arkamdan adam kosturmuslar, hatta birkac kere Beyoglu'ndaki ikametgahima kadar gelmislerdir. > > Medeni idik: Ingiliz sefiri Sir James Porter ise, 1740 larin Turkiye si icin sunlari soyluyor: Gerek Ä°stanbul'da, gerekse imparatorlugun diger sehirlerinde hukum suren emniyet ve asayis, hicbir tereddude imkan birakmayacak sekilde ispat etmektedir ki, Turkler cok medeni insanlardir. > > Dosdogruyduk: Fransiz generallerden Comte de Bonneval ise, su hukmu veriyor: Haksizlik, murabahacilik [asiri kar koyma, tefecilik], inhisarcilik [tekelcilik] ve hirsizlik gibi suclar, Turkler arasinda mechuldur... Oyle bir durustluk gosterirler ki, insan, cok defa Turklerin dogruluklarina hayran kalir. > > Hirsizlik nedir bilmezdik: Fransiz muellif Dr. Brayer, 1830'larin Ä°stanbul'unu getiriyor onumuze: Evlerin kapisinin soyle boyle kapatildigi ve dukkanlarin cogunlukla umumî ahlaka itimaden acik birakildigi Ä°stanbul'da her sene azami bes-alti hirsizlik vakasi gorulur. > > Ubicini, Dr. Brayer'i soyle dogruluyor: Bu muazzam payitahtta dukkancilar, namaz saatlerinde dukkanlarini acik birakip camiye gittikleri ve geceleri evlerin kapisi basit bir mandalla kapatildigi halde, senede dort hirsizlik vakasi bile olmaz. Ahalisi sirf Hiristiyan olan Galata ile Beyoglu'nda ise hirsizlik ve cinayet vakalari olmadan gun gecmez. > > Naziktik: Edmondo de Amicis isimli Ä°talyan gezgini, yine 1880 lerin biz ini anlatiyor bize: Ä°stanbul Turk halki Avrupa'nin en nazik ve en kibar insanlaridir. Sokakta kavga enderdir. Kahkaha sesi, nadirattan isitilir. O kadar musamahakardirlar ki; ibadet saatlerinde bile camilerini gezebilir, bizim kiliselerde gordugunuz kolayligin cok fazlasini gorursunuz. > > Cihana ornektik: Turkiye Seyahatnamesi' yle meshur Du Loir'un 1650'lerdeki hukmu soyle: Hic suphesiz ki, ahlak bakimindan Turk siyasetiyle medeni hayati butun cihana ornek olabilecek vaziyettedir. > > Sefkatimiz yalnizca insana yonelik degildi, hayvanlari, hatta bitkileri bile kapsiyordu. > > Hayata karsi saygiliydik: Bu konuda dilerseniz Elisee Recus'u dinleyelim, bize 1880'lerdeki halimizi anlatsin: > Turklerdeki iyilik duygusu, hayvanlari dahi kucaklamistir. Bircok koyde esekler haftada iki gun izinli sayilir... Turklerle Rumlarin karisik olarak yasadigi koylerde ise, bir evin hangi tarafa ait oldugunu kolaylikla anlayabilirsiniz. Eger evin bacasinda leylekler yuva yapmissa, bilin ki o ev bir Turk evidir. (Kucuk Asya, c. 9) > > Hayirseverdik: Comte de Marsigli'yi tekrar dinleyelim: Yazin Ä°stanbul dan Sofya ya giderken daglardan anayol uzerine inmis koylulerin, yolculara, bedava ayran dagittiklarina sahit oldum. > > Ayni muellif, ceddimizin hayirseverlikte fazla ileri gittikleri kanaatindedir. Soyle diyor: Fakat sunu da ifade etmeliyim ki, bu dindarane hareketlerinde biraz fazla ileri gitmektedirler. Iyiliklerini yalniz insan cinsine hasretmekle kalmayip, hayvanlara ve hatta bitkilere bile tesmil ederler. > > Bu tespiti, Islam ve Turk dusmani Avukat Guer misallendiriyor: Turk sefkati, hayvanlara bile samildir dedikten sonra su ornegi zikrediyor: Hayvanlari beslemek icin vakiflar ve ucretli adamlari vardir. Bu adamlar, sokak baslarinda sahipsiz kopeklere ve kedilere et dagitirlar.. . Sokaktaki agaclarin kurakliktan kurumasini onlemek icin bir fakire para verip sulatacak kadar kacik Muslumanlara bile rastlamak mumkundur... > > Kacik ligin kaynagini da veriyor adam: Bircoklari da sirf azad etmek icin kusbazlardan kus satin alirlar. Bunu yapan bir Turk'e, bir gun, yaptigi isin neye yaradigini sordum. Kucumseyerek bakti ve su cevabi verdi: Allah in rizasini tahsile / kazanmaya yarar. > > Ne dersiniz? Galiba, gecmisimizden uzaklasmak, bize cok pahaliya patladi. > > Iste sorulmaya deger ve cevaplanmasi elzem olan soru: Bizde, o zaman var olup da bugun olmayan nedir? Nasil kaybettik? Nasil buluruz? > > ( * ) GUNES BILISIM SIRNAK Tongue Fu (Sözlü Dövüş Sanatı) (Sam Horn)
July 02 Ferrari'sini Satan Bilge (Robin S. Sharma)FERRARİ'SİNİ SATAN BİLGE (ROBİN S. SHARMA) 1.Yaşam benim için küçük bir mum değil. O elimde tuttuğum muhteşem bir meşale gibi ve onu gelecek nesillere geçirmeden önce olabildiğince çok ışık saçmasını istiyorum (george Bernard Shaw) 2.Görevimin başkalarına yardım etmek ve bir şekilde du dünyayı daha iyi bir yer yapmaya katkıda bulunmak olduğunu kavradım. Sade fakat doygunluk veren bir yaşam sürüyorum. Muhtaç olanlara hizmet ediyorum (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 28). 3.Her şeyin bir nedeni vardır. Her olayın bir amacı ve her yenilginin verdiği bir ders vardır (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 28). 4.Geçmişinden asla pişmanlık duyma. Bunun yerine onu bir öğretmen olarak kabul et (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 29). 5.Yaşama saygı duyar ve yaşamın her yanındaki kutsallığı fark eder duruma gelmişti (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 41). 6.Kendini iyi hissetmezsen iyilik yapamazsın, kendini sevmezsen başkalarını da sevemezsin (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 41). 7.Kendine yatırım, yapabileceğin en iyi yatırımdır. Bu yalnızca senin değil çevrendekilerin yşamını da iyileştirecektir (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 47). 8.O ne yazık ki birkaç yıl önce öldü. zamanı gelmişti ve ben gidişini sorgulamadım. Birlikte geçirdiğimiz zamandan keyif aldım ve anılarımıza saygı duyuyorum (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 49). 9.Sadeleğin gücünü asla küçümseme (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 50). 10. Bahçe, aklın simgesidir. Ona (akla) özen gösterip besleyip güçlendirirsen tıpkı verimli ve zengin bir bahçe gibi beklentilerinin çok ötesinde güzel çiçekler açar. Ama yabancı otların (endişeler, kaygılar, geçmişle barışık olmamak, geleceğe karamsar bakmak, iç dünyada yıkıma yol açan kendi kendine yaratılan korkular) kök salmasına izin verirsen kalıcı huzur ve derin iç denge sağlanamaz (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 52). 11.Hava durumunu, trafiği ya da çevremizdekilerin duygularını kontrol edemeyebiliriz. Ama bu olaylar karşısındaki tavrımızı kesinlikle kontro edebiliriiz. Belirli bir anda ne düşüneceğimizi belirleme gücüne hepimiz sahibiz. En büyük düşmanımızın yüzü en iyi arkadaşın yüzü olabilir. Birine trajedi olarak görünen bir hadise bir başkasına sınırsız olanaklar sunabilir. Hep neşeli ve iyimser olan insanları sürekli bedbaht olanlardan ayıran şey, yaşam koşullarının nasıl yorumlandığı ve değerlendirildiğidir. Bu bir bardağı yarı boş yerine yarı dolu görmek gibidir. Yaşamda başına ne gelirse gelsin buna vereceğin yanıtı seçme kapasitesine yalnızca sen sahipsin. her koşulda pozitifi arama alışkanlığı geliştirirsen yaşam kaliten en yüksek düzeye ulaşacaktır. Çinçe'de "kriz" sözcüğü iki alt simgeden oluşur: "tehlike" ve "fırsat". Yaşamda hatalar yoktur, yalnızca dersler vardır. Olumsuz deneyim diye bir şey de yoktur, yalnızca kendi bilgeliğini kazanma yolunda olgunlaşmak, öğrenmek ve ilerlemek için fırsatlar vardır. Güçlükten güç doğar. Acı bile mükemmel bir öğretmendir. Beklenmedik bir sonuçla karşılaşır ve biraz düş kırıklığı yaşarsan anımsa ki doğa yasaları bir kapıyı kapatırken her zaman bir başkasını açar. Bu nedenle zihin her olaydan bir şey öğrenmek için açık tutulmalıdır. Zihin çalıştırılmaz ise zayıflar (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 55-61). 12.Çevresinde vermek için yaşayan, gereksinimi olan herkese fedakarca yardım etmek (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 55). Sabırlı ol, hazırlanır ve beklensen tüm aradıklarını kesinikle bulabileceğin bilgisiyle yaşa. Şans; hazırlık ve fırsatın evliliğidir (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 63). 13.Her gün yalnızca nerde olduğunu değil ayrıca nereye gitmekte olduğun konusunu düşünmek için de zaman ayır. Her gün amaçlarını ve yaşamını nasıl sürdürdüğünü değerlendir. Bir sonraki günü nasıl daha iyi kılabileceğini düşün ve planla (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 68). 14.Tüm çabalardaki güzellik, başkalarının yaşamlarını daha iyi duruma getirmeye çalıştıkça, kendi yaşamının da en yüksek boyutlarına yükselmesidir. Bu gerçek olağanüstü yaşama ilişkin eski bir paradigmaya dayanmaktadır. Her kim ki en fazla kişiye hizmet eder, o kişi duygusal, fiziksel, zihinsel ve sipiritüel açıdan en fazlasını elde eder. Bu, iç huzura ve dış doyuma giden yoldur (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 81). 15. Her birimiz ortalama bir günde 60.000 şey hakkında düşünürüz. Amaçlarımızı ve hedeflerimizi bir kağıda yazdığımızda bilinçaltımıza bir kırmızı alarm göndermiş ve bu düşüncelerin geri kalan 59.999 düşünceden çok daha önemli olduğunu belirtmiş oluruz (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 89). 16."Hayaller Defteri": a.fiziksel zindelik hedefleri, b.kişisel güçlendirme hedefleri, c.finans hedefleri, d.sipiritüel hedefler, e.sosyal hedefler (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 93). 17.Bu evrende kaos yoktur. İnsanın başına gelen ve gelecek olan her şeyin bir amacı vardır. Her deneyim dersler içerir (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 97). 18.Tüm canlı varlıklardaki özel güzellikleri görmeyi ihmal etme. Bugün ve şu an bize verilmiş bir hediyedir (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 99). 19.Kaizen (Japonca): Vücudun, zihnin ve ruhun sürekli ve bitmeyen gelişimi) (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 104). 20.Mümkünse doğa ile baş başa kalmaya çalış (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 115). 21.Ölçülü bir yaşam sürmek ve aşırılıklardan kaçmak(kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 120). 22.Bereketli bilgi ritüeli: yaşam boyu öğrenmek, öğrendiklerini kendinin ve çevrendekilerin iyiliğini esas alarak geliştirmek (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 121). 23.Düzenli olarak oku (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 122). 24.Bahaneler üretmeyi bırak ve sadece yap! (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 126). 25.Düzenli bir iç gözlem alışkanlığı edin (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 126). 26.Uçta olandan kaçın, her şey ılımlı olmalı (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 131). 27.Akşam 20:00'den sonra ala bir şey eme! Yemek yemenin tetiklediği sindirim etkinliği uyku kalitesini düşürmektedir (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 132). 28.Tüm sahip oldukların için şükret! (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 133). 29.Güne keyifli başlamak ve tüm sahip oldularına şükretmek. Sonra kendine şu soruyu sor "eğer bugün benim son günüm olsaydı ne yapardım?" ve günlük aktivite programını yap (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 134). 30.İç dünya (kendine bakış) değiştirildiği zaman, dış dünya (davranışlar) da değiştirilmiş olur. Bir düşünce ekersin, bir eylem biçersin. Bir eylem ekersin, bir alışkanlık biçersin. Bir alışkanlık ekersin, bir karakter biçersin. Bir karakter ekersin, kaderini biçersin (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 137). 31.Doğru şeyleri yap, dürüst davran (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 138). 32.Sadelik ritüeli: sade bir yaşam sürülmesi, daha az yemek, temel ihtiyaçların azaltılması. Gereksinim dediğin şeyleri azaltmadıkça asla tatmin olamazsın. Hep sahip olduğundan daha fazlasını istersin. Bu şekilde nasıl mutlu olabilirsin ki? (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 139). 33.Başarısızlık bizi test eder ve gelişmemizi sağlar (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 143). 34.Bir roketin göklere çıkabilmek için yerçekimi kuvvetini aşabilmesi gibi, kötü alışkanlıklarının ve zayıf içgüdülerinin çekim kuvvetiyle savaşmaya başla. Binlerce millik bir yolculuk ilk adımı atmakla başlar. Küçük zaferler büyük zaferleri doğurur. Büyük şeylere ulaşmak için küçük şeyleri inşa etmelisin (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 158-159). 35.Kum saatleri bizi ölümlülüğümüzü ve hedefimize ilerken günlerimizi dolu dolu, verimli yaşamanın önemini hatırlatır. Ölüm döşeği mentalitesi: bugünün son gün olabileceği, o halde en dolu şekilde yaşamanın gerekli olduğudur (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 164,171). 36.Vicdanını dinle. Sana yaşamın çağrısının, bencillikten tamamen uzaklaşarakşu veya bu şekilde başkalarına yardım etmek olduğunu söyleyecektir (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 173). 37.Zamana saygı göster. Zaman en değerli varlığındır ve asla geri dönmez. Önceliklerine odaklan ve dengeyi koru. Yaşamanı sadeleştir (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 175). 38.Yaşayan hiç bie şey kendi başına, sadece kendisi için yaşamaz (William Blake). 39.Başkalarının yaşamlarını iyileştirmek için çalışırsan bu süreç içinde dolaylı olarak kendi yaşamını da iyileştirirsin. Her gün üzerinde düşünmeden iyilik yapma alışkanlığı edinirsen yaşamın çok daha zengin ve anlamlı duruma gelir. her bir güne kutsallık ve yücelik karmak istiyorsan bir şekilde başkanlarına yardım et. Diğerlerinin iyiliği için çalışmalı ve anlamlı bir yaşamla katkıda bulunmalı. Yapabileceğin en soylu davranışın başkalarına bir şeyler vermek olduğunu anlamalısın. Çıkar gözetmeksizin başkalarına yardım et. her gününe kutsallık kat, vermek için yaşa. her gün iyilik yap. İhtiyacı olanlara ver (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 177-182). 40.Gündoğumunun harikalığını ve ayın güzelliğini hayranlıkla izlerken, ruhum Yaradan'a şükran duygularıyla dolup taşar (Mahatma Gandhi). 41.Yaşamın küçük zevklerini görmezden gelerek büyük zevklerin peşinde koşmakla zaman harcamaktan vazgeç. Yavaşla. Etrafındaki her şeyin güzelliğinin ve kutsallığın tadını çıkar. Kendi çocuklarının ilk adımlarını kaçırmışsan başarı basamaklarını çıkmanın ne anlamı var? Çocukların babalarını tanımıyorsa tüm ülkede sıkı bir avukat olarak tanınmanın ne anlamı var? Hepimizin şükran duyması gereken çok şey var. Çevrendeki her şeyde var olan kutsallığı fark etmeye başlayacaksın; ay ışığının mükemmelliği, sıcak bir yaz gününde harikulade mavi gökyüzünün cazibesi, bir papatya tomurcuğunun güzel kokusu veya yaramaz bir çocuğun gülüşü (kaynak: yazar; Robin S. Sharma, "Ferrari'sini satan bilge" kitabı, sayfa 186-195) |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Dilek Sabancı: Zihnimdeki duruluğu namaza borçluyum
|
|
